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¡No hay problema! Nuestros entrenamientos están diseñados para todos los niveles de condición física. Serás guiado en cada entrenamiento bajo demanda por uno de nuestros entrenadores expertos, y también mostraremos modificaciones en el camino si necesitas ajustar según tu nivel.

Todos los entrenamientos de 9RoundNOW están diseñados para realizarse en cualquier momento y lugar, sin necesidad de equipo. Aunque algunos entrenamientos pueden incluir equipo opcional como guantes de boxeo, pesas, mancuernas, kettlebells y balones medicinales, puedes completarlos sin ningún equipo. Sin embargo, si quieres llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, el equipo recomendado es una gran adición.

Puedes usar cualquier dispositivo iOS o Android para acceder a la app 9Round. Si quieres ver tus entrenamientos en una pantalla grande, puedes usar la función de transmisión o duplicación de pantalla integrada de tu teléfono (como Miracast en Android o AirPlay en dispositivos Apple). La mayoría de las Smart TV y muchos dispositivos de streaming como Chromecast admiten estos métodos.

El programa 9RoundNOW consta de más de 150 entrenamientos únicos. Cada semana del año se ofrecen tres (3) entrenamientos sugeridos con nuestra programación recomendada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.

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